些細な一言がきっかけ?独身女性が既婚男性に冷める9つの瞬間!不倫をやめる方法も紹介

不倫はいけない事だと分かってはいながら、相手に夢中な時はそんな事は気にならないものですよね。
「いつかは一緒になりたい」「やめたいけれど、中々やめられない」など思いは様々でしょう。

しかし、ふとした事で冷静になって現実を見るのは女性です。
一般的な恋愛においてもそうですが、相手が既婚男性なら尚更自分に対する愛情が本当なのか、常に気になり不安になるものです。

相手には家庭があるため、将来的な保証もありません。
辛い思いや寂しさを感じる事も多いため、意外と些細な事で冷めてしまい現実を見るのは女性です。

今回は、不倫関係にある女性が既婚男性に冷める時、不倫関係のやめ方をご紹介します。



 
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独身女性が既婚男性に冷めるのはどんな瞬間?

友人の結婚式で自分にはそんな未来がないのだと再認識した

友人の結婚式で幸せそうな姿を見た時、自分にはこんな結婚式ができないと思わせられます。
今は一緒にいる時間が幸せでも、結局奥さんと離婚する事もないため不倫恋愛は将来的な確約がありません。
友人にも堂々と紹介もできない既婚男性と付き合っていて大丈夫か?自分の将来はどうなるんだろう?と自分自身に問うきっかけになります。
20代後半~30代は結婚ラッシュ。
友人や同僚が素敵な家庭を築いている姿を見ると、なおさら不安が募ります。

自分より家庭を優先する瞬間

既婚男性には家庭があります。
知ってて不倫をしているのですから、家庭を優先しても仕方ない事ですが、奥さんにバレそうになり焦って同様している既婚男性の姿は滑稽そのもの。
家庭を壊したくないからこその必死な姿は一気に冷めるきっかけになります。
口では「家族と上手くいっていない」「不仲」などと言っていてもいざばれそうになると必死に隠そうとします。
また季節ごとのイベントや家族の誕生日などのイベントを優先して会ってくれなかったり、結局家族を選んでいる姿を見ると気持ちが一気に冷めていきます。

自分に対してお金をケチるようになった

不倫が始まった当初は、ホテル代や食事代を出してくれたりプレゼントをくれたりしていたかもしれません。
しかし時間が経つにつれ、自分に対してお金をケチるようになる既婚男性がいます。
独身でないのでお金を自由に使えないとはいえ、それが目に見えると女性は引いてしまいますよね。
特に女性側は、外でデートができなかったり会いたい時に会えなかったりと我慢が多い付き合いですので、金銭面でもケチられる事が増えると自分の価値が低いと感じ気持ちも冷めてしまうものです。

結局は体目当てだなと感じる

どんなに自分を好きだ、愛してるよなどと言っても、結局は体目当てです。
不倫でプラトニックな関係はありません。
精神的なつながりではなく体のつながりを求められていると感じた瞬間に冷めるきっかけとなります。
外でデートもできなく、結局体だけの関係が続いてしまうと限界がきて段々気持ちも冷めていきます。

自分は結婚していながら束縛をしてくる

自分は結婚していながら、女性には厳しく束縛したりやきもちを焼く既婚男性が多いもの。
女性は独身で自由な身であるため、他の男性と連絡を取ったり、会っていても問題はありません。
自分は家庭があるにも関わらず、束縛や嫉妬をされると、対等ではない理不尽な関係に女性は不満を持ちます。
ケースによっては、「大切にされている・・」と感じてしまう女性もいますが、自分だけ不平等だと感じ都合のいい女だと分かった瞬間にふと冷静になります。

自分の体調が悪くても、家族との時間を優先された

家庭がある既婚男性は、休みの日や夜遅くは自由に時間を使えません。
自分の体調が悪くなって看病して欲しい時や、辛い事があって寂しい時でも家にいる場合は決して駆けつけてくれる事はありません。
辛い時にそばにいてくれない存在とは?と関係を見直すきっかけになります。

公の場でデートできず都合の良い女になっている

公の場ではどこで誰が見ているか分かりません。
不倫は悪い事とされているため堂々と振る舞えないのです。
手をつないだり腕を組んだり、普通のカップルができる事ができない事は、不満となってどんどんたまっていきます。
また、独身であるために、不倫相手の都合に合わせるのはいつも女性側になりがちです。
家族がいるため仕方ありませんが、連絡するのもデートするのも毎回相手の都合に合わせ自分が大切にされていないと感じた瞬間に気持ちが冷めてしまう事が多くなります。

「離婚する」と言いながら、口だけだと分かった

「必ず離婚する」「待ってて欲しい」という言葉を信じて待っていても、その時は中々こないもの。
休みの日は家族を優先して会えない事が殆どで、会えるのは仕事の後の夜というパターンが殆ど。
また、LINEのアイコンやSNSで家族の写真を見てしまうと、結局口だけの約束で自分には彼との将来がないという事に気づいてしまいます。
その瞬間に気持ちがサーっと冷めていってしまうものです。
特に早く結婚したいという願望があれば辛いですよね。

交際がマンネリ化してきた時

付き合いが長くなってくると、マンネリ化してくる可能性も。
そうでなくても、色々なところにデートに行ったり会いたい時に会えなかったりと制約のある恋愛です。
いつも同じパターンでのデートになるため段々と飽きてくるという事もあります。
何かものたりない・・楽しくない・・と気付いた瞬間に一気に冷めてしまうケースは多いでしょう。

なかなかやめられない不倫・・やめ方は?

不倫をやめたい。と思っても、本気で好きになってしまったり、つい相手の押しに負けてしまったり、寂しい等の理由からやめられない女性は多いでしょう。
しかし不倫は長引くほど、家族にばれてしまう、別れが辛くなってしまうなどリスクが大きくなります。
自分で無理にでも気持ちをコントロールしてあげないと、なかなか想いや関係を断ち切る事ができません。
下記では不倫を断ち切る方法をご紹介します。

「冷めたかも」と思った瞬間に身を引く

一度不倫にはまってしまうと中々抜け出せないものの、ずっと幸せが保証されている恋愛ではないため、ご紹介したように意外と冷める瞬間がきたらさっと身を引ける時がくるかもしれません。
「いつかは一緒になれるかも」「離婚してくれるかも」と自分に都合の良いように言い聞かせていませんか?
しかしもし本当にそうならとっくにしてくれているはずです。
相手の行動や言動に不信感や違和感を感じた時こそ別れるチャンスと言えるでしょう。
その後もダラダラと続けてしまうと、結局別れる事ができなくなります。

連絡手段をシャットアウトして強制的に切る

不倫関係は切りたくてもなかなか切れないもの。
特に女性から別れを言い出した時、既婚男性はあの手この手を使って再構築・阻止しようとします。
それに折れず、連絡先を変える事をおすすめします。
きちんと別れを告げた後は、電話やLINE・メールアドレスなどは全て削除し、SNSはブロックするなど、徹底的に連絡を取れない状態にしましょう。
どうしても同じ職場で顔を合わす場合は、なるべく顔を合わせないようにしたり、距離を取りましょう。
転職するのも1つの方法です。

自分の時間を充実させる

不倫をやめたいけど、中々決心がつかない…。
やめると決意したけれどやっぱり寂しい…。
という時は、仕事に集中してみたり、友人や家族、自分の趣味などの予定を沢山入れたりして相手との時間を少しづつ減らしていきましょう。
自分の生活を充実させると、寂しさを感じなくなってくるでしょう。
自分磨きの時間に充てたり、新しい習い事を始めてみるのもおすすめです。
次こそ良い出会いがあるかもしれません。

タイミングが悪かったと考える

中々踏ん切りがつかない場合は、出会うタイミングが悪かっただけだと考えてみましょう。
もし相手が結婚する前に出会っていたら付き合う事ができたかもしれませんが、出会えなかったので仕方ありません。
運命ではなかった。と諦め、他の事に目を向けるようにすればきっと新しい出会いがあるしょう。

相手の欠点を書き出してみる

別れた直後は、どうしても美化されて良い思い出や楽しかった思い出しか蘇ってきません。
気持ちが少し落ち着いたら、相手の嫌なところや欠点を書き出してみましょう。

嫌なところが1つもない人なんてこの世に存在しません。
どんなに大好きな男性であっても1つや2つ嫌なところは絶対にあるはずです。

嫌いな部分ですら許せてしまう・・という心境かもしれませんが、紙に書き出す事で頭の中も整理されますし、客観的にその人の事を見る事ができます。
結婚していても不倫するような人だ、相手の1番にはなれない、時間の無駄になる。という事が分かれば、好きになるほどの価値ある相手ではなかったのではないかと思えてくる事もありますし、別れる踏ん切りがつくのではないでしょうか。

新たな出会いを探す

不倫恋愛は一緒にいる時は幸せでも、離れている間は我慢や不安も多いため辛い恋愛となります。
また、誰かを必ず傷つけてしまうものなので、その時は辛くても別れた方が将来のためになります。
辛い別れから立ち直るには、新たな出会いしかありません。
ただ別れて1番辛い時に無理に出会いを求めるのは、逆効果な場合もあります。
新たな男性と出会えても、不倫相手の男性と比べてしまったり、逆に思い出してしまったりする可能性があります。
まずは、自分の辛さや寂しさとしっかり向き合い気持ちが多少落ち着いてから行動する事をお勧めします。

まとめ

不倫関係には未来はありません。
誰もが分かってはいながらズルズルと続けてしまうもの。
略奪愛もなくはありませんが、ほとんどの既婚男性は家庭を壊す気はありません。

しかし、制約やリスクがある関係だからこそ、一瞬でも嫌な面が見えてしまうと愛情が冷めてしまう事もあります。
未来がないと分かりながら始めても、ふと女性が冷める瞬間はやってきます。
でもそれは実は自分の人生を立て直す大きなチャンス。

彼への愛情が冷め別れを選ぶ事に罪悪感や、薄情と感じてしまう方もいるかもしれません。
別れてもすぐに想いを断ち切るのが難しいのは当然です。
しかし、結婚して家庭がありながら現実逃避している彼が1番薄情なのではないでしょうか。
不倫は、不安になる事も多い恋愛です。
会いたい時に会えない、電話したい時やLINEしたい時にできない、1番に大切にはしてもらえないなどなど・・
付き合っている最中に、家族の大切さに気付いた途端に恋愛が終わってしまう事も。

大切なのは、自分自身の幸せです。
時間が過ぎるのはあっという間ですので、既婚男性に冷めた機会に不倫を清算して、自分を一番大事にしてくれる人と素敵な恋愛をしましょう。