自分が浮気相手だと判明したらショックですよね。ですが、ここで怒っても自分のためになりません。まずは相手との距離を取りましょう。
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徐々に距離を取る
相手がしつこいタイプの場合、徐々に距離を置きましょう。
突然連絡を取らなくなると不自然なので、会う回数や連絡回数を減らすなどして、時間をかけて頻度を減らしていきましょう。
そのうち、向こうが興味を失ってくれる可能性が高いです。
思い切って距離を取る
まだ気持ちが残っている場合、すぐに別れるのはつらいかもしれません。
しかし、ズルズルと関係を続けていても何にも始まりません。
「気になる人ができた」「嫌いになった」などなんでもいいので、相手との連絡を一気に絶ちましょう。
初めは辛いかもしれませんが、関係は切れるので楽になりますよ。
浮気相手にされたことをバネに自分磨きをしよう
悔しくて何日も泣いてしまうかもしれません。
しかし、それではもったいないです。ここでは以下2つの方法をオススメするので、ぜひやってみてください。
・今まで出来なかったチャレンジをする
・新しい出会いの場に積極的に行く
今までしなかったチャレンジをする
新しいチャレンジをすると、好奇心も刺激されますし、やる気にあふれてきます。無理やりでも笑顔を作ることで幸福度があがることも。
小さなことでいいので、日々の生活に新しいチャレンジを取り入れてみてください。
新しい出会いの場に積極的に行く
恋を忘れるには新しい恋！なんて言うこともあります。
出会いの場に、積極的に足を運んでみましょう。彼以上に素敵な人や、あなたに優しくしてくれる人が現れるかもしれません。
浮気相手だったとき【まとめ】
いかがでしたか？
気づいたときは冷静でいられず、つらいこともあるかもしれません。しかし、いずれはくる別れが早くきたと思って、まずは自分をたくさん甘やかしてあげてください。
この経験がバネになるときは、そう遠くありません。
writer:藤沢ジュン
