彼氏から急に連絡がこないのは冷められたから?連絡がない本当の理由と対処法

彼氏と付き合いが長くなると、連絡がこないと悩む事もしばしばあります。
特にケンカをしたり、仲が悪くなったわけでもないのに急に彼から連絡がこなくなると不安に感じますよね。
自分のどこが悪かったのかと、必要以上に色々と考えてしまいます。
なぜ彼から急に連絡がこなくなったのでしょうか?

そこで今回は、彼氏から連絡がこない理由と対処法をご紹介します。


どの位彼氏から連絡が来ないと不安になる?待つ期間はどの位?

今までどの位の頻度で連絡を取り合っていたかにもよりますが、付き合っている恋人関係の場合は、毎日連絡を取り合う事が多くなると思います。
それなのに、彼氏から急に連絡が来なくなると不安になりますよね。

そのため、1日連絡が来ないだけでも不安に感じる方はいます。
しかし、1日であれば単純に仕事が忙しかった・寝てしまったといったケースも考えられます。

大体2〜3日連絡が来ないと不安を感じるようになり、1週間来ないと流石に何かあったのではないかとかなり心配になる事が多いようです。
気になるようであれば、「仕事忙しい?」「何かあった?」など相手を気遣う言葉を入れつつ、短めの軽いLINEを送ってみても良いでしょう。

普段の連絡頻度にもよりますが、彼氏から連絡が来なくなって2〜3日であれば、そんなに気にせずに待ってみましょう。
さすがに1ヶ月来なければ、あなたに興味が無くなったという証拠です。
この際は潔く諦めて大切にしてくれる男性を探しましょう。


彼氏から連絡が来ないとどう感じる?

彼氏から連絡が来なくなるとやはり1番に感じるのが、「冷められたかな」という不安だと思います。
今はLINEなどで気軽に連絡を取り合う事ができるからこそ、連絡が来な事に不安を感じてしまうのかもしれません。
特に女性は、連絡の頻度=愛情と捉えてしがいがち。

連絡が来なくなると、多くの女性は下記のように感じるようです。

 ・冷められたと思う
 ・不安になる
 ・落ち込む
 ・何かあったのかと心配になる
 ・他に好きな人ができたのかもしれないと思う
 ・忙しいのかもしれないと思う


連絡来ない理由が分からず待つ続けるのは中々難しいですよね。
しかし、男性と女性の連絡に関する価値観は違うので、自分の価値観だけに囚われず、最近の様子を振り返りながら自分の行動も1度見直してみると良いかもしれません。

彼氏から連絡が来ない理由とは

彼氏が連絡が来なくなるのにはいくつかの理由が考えられます。
彼自身も内心はあなたの事を気にしていますが、それでも連絡できないほど余裕がない状況かもしれません。
彼から連絡の来ないつの8つの理由について見てみましょう。

 ①このまま付き合ってて良いのか不安
 ②仕事が忙しく連絡する余裕がない

 ③安心感が出てきた
 ④冷めた・距離を置きたい
 ⑤面倒臭い
 ⑥他に気になる人ができた

 ⑦1人でゆっくりしたい
 ⑧嫌な事があった


このまま付き合って良いのか不安

あなたの事を嫌いになったわけではないけれど、将来の事を考えるとこのままで良いのか不安を感じて連絡できずにいる時があります。
気持ちが離れたわけではないので別れを切り出せずに彼も迷っているのでしょう。
一度距離を置いて、自分の気持ちと向き合うために連絡をしないという行動に出る事もあるようです。

仕事が忙しく連絡する余裕がない

仕事が忙しかったり、仕事でやらなければならない事が多い場合は、仕事に集中してしまうためそれ以外を面倒だと思ってしまいます。
男性に限らず女性も仕事などで忙しい時はそうなってしまいますよね。
仕事でヘトヘトで家でゆっくりしたいと思っても、彼女からLINEや電話がくると「分かって欲しい」「いい加減にして欲しい」と、つい無視してしまう事もあります。
特に男性は、複数の事を同時にこなすのが苦手で一個のものにしか集中できないというタイプが多いです。
そのため、仕事が忙しい時期や疲れていそうな時は連絡を控えるようにしましょう。

安心感が出てきた

付き合いが安定すると安心感が出てきます。
付き合う前や付き合ってすぐの頃は、彼女を振り向かせたいという思いから、頻繁にLINEや電話など連絡を取り合っていたかもしれません。
しかし、付き合って3ヶ月、半年と経ち関係性が安定してきたり、信頼感が増してきた事によって頻度が減ってくるというのはよくある事です。
このような場合は、心配せずにあなたも無理せずLINEや電話を控えてみましょう。

冷めた・距離を置きたい

会っても喧嘩になってしまったり、価値観や性格の違いから何となく気持ちが離れてしまった場合、あなたと距離を置いて少し時間が欲しいと感じている場合があります。
気持ちが冷めたことにより優先順位が下がり、連絡が来なくなってしまった可能性は高いです。

面倒臭い

特にこれといった理由はないのですが、ただLINEを送り合う事に疲れたり面倒臭いと言った時に連絡が来なくなる事があります。
女性はコミュニケーションツールとしてLINEを利用しますが、男性はただの連絡ツールして利用する事が多いため、そもそも苦手という人の方が多いのです。
自分からLINEをしたり、こまめにLINEしたり、気の効いた返事を考えるのも面倒…となっている状態です。
付き合うまではマメだけれど釣った魚には餌をやらないというタイプの男性だった可能性もあります。

他に気になる人ができた

付き合っているのに、他に気になる人や好きな人ができてしまった場合、彼女に対してそっけない態度を取る人は多くいます。
気になる子ができて、LINEなどでやりとりをしていると、ついつその子の事で頭がいっぱいになってしまいます。
そんな時に彼女からLINEがきたり、スキンシップを求められると彼女をうっとうしく感じてしまいます。
また、彼女に対しての罪悪感や、ボロが出ないように連絡をまめにしなくなるケースもあります。
そしてその期間がだんだん長くなってしまう事が多いです。

1人でゆっくりしたい

彼女の事は好きで、別れたいとまで思っていないけれど、自分の時間が大切・自由に使える時間が欲しいという男性もいます。
悪い気はないのですが、連絡を取る必要性を感じていなかったり、特に返信する内容でなければスルーしてしまう事もよくあります。
付き合いたての頃は、気を使って連絡をしていたものの、付き合いが安定してきたために、自分のペースを大事にするようになってきた可能性があります。

嫌な事があった

例えば仕事で大きなミスをしてしまったという時や、家族や友人などと人間関係で揉めてしまったなどという時には連絡を取りたくないと感じる事があります。
落ち込んでいる時に彼女からLINEや電話が来ても、同じテンションで返せない事がありますよね。
1人でゆっくり考えたいという事も考えられますので、2〜3日連絡が来なくてもあまり気にしなくて良いでしょう。


彼氏から連絡が来ない時の対処法

彼氏から急に連絡がこなくなった時はどのように対処すれば良いのか悩みますよね。
こちらから何度も連絡しない方が良いのは分かっていても、時間が経てば経つほど気まずくなったり、修復が難しくなったりします。

彼氏から連絡がこなくなった時の対処法として以下の4つがあります。

 

 ①相手が負担を感じないような連絡をする
 ②3日〜1週間静観して少し距離を置く
 ③一人の時間を楽しむ
 ④本音で話し合う


相手が負担を感じないような連絡をする

そのまま連絡が途絶えて自然消滅してしまうのは、あなたにとっても気持ちの整理がつかないでしょう。
そのような時は相手が負担を感じないような連絡をしてみましょう。
彼も一度あなたと距離を置いても、やっぱりあなたが必要だと感じた場合はあなたの元へ戻ってくるでしょう。
彼氏から急に連絡が来なくなった場合は、感情的になったりせずに彼の気持ちに寄り添う事も大切です。
彼の今の状況を察する事で、彼から連絡が来ない本当の理由がわかるかもしれません。

3日〜1週間静観して少し距離を置く

彼氏から連絡がなくなってきたら、少し距離を置くようにしてみましょう。
前述したように、連絡が来ないのは、忙しくて気持ちに余裕がない時や気持ちが離れ始めている時が多いです。
そんな状態の時にしつこくLINEをしたり、会いたいと言っても逆効果。
誰でもそうですが、追われると逃げたくなり、余計嫌になります。
少し距離を置く事で、彼氏の気持ちも落ち着き冷静に考えられたり、あなたの存在の大きさに気づいたりするのではないでしょうか。
彼氏に少し余裕ができた時、あなたの優しさや気遣いといった広い心に気が付いて愛が深まるかもしれません。

しかし、ただやみくもに待ち続けるのは辛いものですよね。
そんな時は期限を決めてみましょう。
今までの連絡頻度にもよりますが、大体3日〜1週間程度が良いでしょう。
それ以上開くと気持ちが離れてしまう可能性もあるので注意が必要です。

一人の時間を楽しむ

彼氏が元々LINEにマメなタイプでなかったり、恋愛中心なタイプでなければ毎日のLINEのやり取りにうんざりしてきてしまったのかもしれません。
連絡が来ないときは、仕事や趣味など自分の時間を楽むようにすればあまり気にならなくなります。
プライベートが充実していると、彼氏への執着も少なくなるため、LINEがこなくて気になったり、余計な事で不安になったりする事がなくなります。
彼氏が趣味というような彼氏中心の生活をしていると、彼氏の独占欲は満たされ安心しきってしまい逆に放置されてしまいます。

本音で話し合う

彼氏から連絡が来なくて不安になってしまった場合、正直な気持ちを伝え2人でしっかり話し合いましょう。
なんで連絡をくれないのか、彼氏の今の状況や2人の関係に関して冷静に聞いてみましょう。
感情的に話し合うと喧嘩になってしまいますので、落ち着いて彼氏の話をきちんと聞いた上で、自分の気持ちも伝えるようにしましょう。


彼氏から連絡がこない時のNG行動

続いて彼氏から連絡がこない時にしてはいけない行動をみていきましょう。

 ①連絡が取れるまでLINEや電話をし続ける
 ②責めたり怒ったりし続ける
 ②会社や家まで押しかける


連絡が取れるまでLINEや電話をし続ける

返信が来なかったり、連絡が取れない状況が続くと焦る気持ちから何度も電話や追いLINEをしてしまう・・という方もいるかもしれませんが、これはNG行為です。
何かしらの理由があって連絡を取らないようにしているため、何度も連絡がくると面倒に感じたり逆に相手を追い詰める事になります。
また理由が、仕事や体調不良・身内の不幸など出会った場合、ヒステリックで感情的な彼女だと呆れられてしまうだけです。
確かに、付き合っているのにも関わらず連絡が取れなくなるのは、不誠実な男性です。
でも普段なら連絡が途絶えるような彼氏ではないのであれば、冷静な行動をとるようにしましょう。

責めたり怒ったりし続ける

連絡が取れないと、責めたり怒りたくなってしまう気持ちも分かります。
待たされている方は、理由も分からずつい感情的になってしまいますよね。
しかし、責めたり怒ってしまうと余計に相手を思い詰める事になりますし、連絡も取りづらくなってしまいます。
つい焦って「別れたいんでしょ?」と強気に責めたりしてしまうのもNGです。
なぜ連絡が来ないのか、まずは冷静に自分の言動や行動を振り返ってみましょう。
彼氏と連絡がつかないと、つい不安な気持ちや怒りの気持ちをLINEに書き込んで送ってしまいがちですが、人間性を疑われる事にもなり兼ねません。
彼氏がスマホを見た途端、ますます連絡したくなくなるような言動や行動はやめましょう。

会社や家まで押しかける

彼氏から連絡が来ないからといって、会社や家まで押しかけるのもNG。
場合によっては、ストーカー気質があると思われてしまいます。
ただ1週間以上取れなくなった場合は、体調不良や事故の可能性も出てくるので有りかもしれません。
ただその前に共通の友人などがいれば必ず確認するようにしましょう。
しかし2〜3日取れないだけであれば、落ち着いて彼氏からの連絡を待つようにしましょう。

まとめ

彼氏から連絡がこない理由や、対処法をお伝えしました。
もし今まで頻繁にやりとりをしていたのに、急に連絡頻度が減ったりなくなったりしたようであれば、やはり気持ちの変化が1番大きいと考えられます。

しかし、男性と女性では連絡に関するそもそもの考え方が違うため一概に言えないという現状もあります。
そのため、連絡がなくてもまずはあまり気にしない事!が大切です。

こちらから連絡をしすぎると、重いと思われてますます連絡が来なくなる…なんて事にもなりかねません。
男性は、追いかけられるよりも追いかけたい、追いかけると逃げたくなるといった傾向にあります。

だからといって、いつまでも待てませんよね。
あまりに放置しすぎるとそのまま自然消滅となってしまう可能性もあります。

彼氏から連絡がこなくなった場合は、とりあえず1週間は静観して待ってみましょう。
1週間経っても連絡が来ないようなら、軽いLINEなどを送ってみて、これからの付き合いに関して2人でしっかり話し合う事が大切です。

連絡を取らない期間がある事で、改めてお互いの大切さに気づくかもしれませんし、そこを乗り越えればより深い関係になれるかもしれません。

writer:dreams.4258