ネット恋愛で遠距離って大丈夫!?成功させる秘訣や長続きさせるコツとは?


マッチングアプリSNSの普及により、現代ではネットでの出会いが増えています。

ネット恋愛と聞くと不安なイメージを持っている人も多いと思いますが、現在は実際にネットで知り合って恋人になったり結婚まで至ったという方も増えてきています。

ただし、共通の趣味などで繋がった場合、突然出会うため遠距離恋愛となる事も多いのです。

お互いをあまり知らない上に遠距離の場合、長く恋愛が続くのか心配になりますよね。

そこで今回は、ネット恋愛でさらに遠距離の場合、成功させる秘訣や長続きさせるコツを解説していきます。





ネット恋愛とは

ネット恋愛」とはインターネット上で知り合った人と恋愛する事をいいます。

つまり直接出会って恋愛に発展したわけではなく、ネットを通して知り合った相手=出会いのきっかけがネットの場合は「ネット恋愛」と呼びます。

現在のネット恋愛の主流は、恋活・婚活をメインとしたマッチングアプリとなっていますが、その他にもInstagramやX(Twitter)などのSNS・オンラインゲームなどで知り合い恋愛が始まる事もあります。

現在のメジャーなマッチングアプリでは、基本的に住んでいる場所で相手の検索ができるので遠距離になる事は少なくなっています。

しかしアプリによっては、気軽にやりとりができる掲示板機能があったり日記機能があるのでそこで共通の趣味や人柄に惹かれて住んでいる場所を知る前に恋愛が始まる事もあるのです。

またSNSやオンラインゲームで知り合った場合は、すぐに住んでいる場所が分からない事も多いです。


インターネットでは世界中の人と交流できるので、好きになった人が自分の近くに住んでいるとは限りません。
掲示板などで盛り上がり仲良くなったけれど、自分と相手の住んでいる場所が北海道と沖縄県だった…という事もあり得るのです。



ネット恋愛で遠距離の辛い事・デメリット


近くに住んでいる恋人同士でも様々な問題があるように、ネット恋愛で遠距離となると、上手くいかない事が多々出てきます。
ネット恋愛だと共通の知り合いがいなくお互いの事を深く知る事ができなかったり、頻繁に会えない分コミュニケーションが上手く取れない事が多くなるため、不安が大きくなる傾向にあります。

しかし、本気で好きで将来結婚したいと思えるような相手であれば、乗り越えていかなければなりません。

まずはネット恋愛で遠距離だった場合の辛い事やデメリットから見ていきましょう。

 ①お互いの事を深く知る機会が少ない
 ②寂しい時にすぐ会えない
 ③すれ違いやすい
 ④不安になる事が多い

 ⑤親に反対される可能性がある

お互いの事を深く知る機会が少ない

一般的な恋愛であれば、共通の友人がいたり会社が一緒だったりとお互いを深く知る事ができますが、ネットの場合はそうはいきません。
お互い何も知らないところからスタートしている上に、遠距離となると中々会える機会がありません。
特に最初はお互いに気を使い、良い部分しか見れないといった事もあるので、なるべく気になった事や言いたい事は我慢せずに伝えるようにしましょう。

寂しい時にすぐ会えない

遠距離だと住む場所が離れているため、頻繁に会う事ができません。
連絡を頻繁に取り合っていてもやはり「会いたい」と思う事はありますよね。
しかし、すぐに会う事は難しい上に、記念日やお誕生日などの大切な日や、花火やクリスマス・バレンタインなど季節のイベントの時に会えない事も。
家が近ければ会えたのに…と寂しさを感じたり辛くなってしまう事もあるでしょう。
ネット恋愛だと信頼関係を築くのにも時間がかかる傾向にあるため、更に遠距離となると心細さや会えない寂しさを感じやすい点が辛いところでしょう。

すれ違いやすい

どんなにLINEなどでやりとりをしていても、会う機会が少ないと不安や心配が大きくなってしまいすれ違いも起きやすくなります。
たまにしかあえないのに、スケジュールが合わなかったり、いざ会えるとなっても体調不良などで会えないといった事があると寂しい気持ちから喧嘩になってしまう事も。
また連絡がうまく取り合えなかったり、コミュニケーション不足で勘違いや誤解を招いてしまう事もあるでしょう。
カップルのすれ違いは、片方が勝手に思い込んでしまう事やマイナスに考えすぎてしまう事で起こりやすくなります。コミュニケーションがうまく取りにくい遠距離恋愛はそれらを引き起こしやすい状況にあるのです。
ネット恋愛で更に遠距離の場合は、寂しさや不安から起こりやすいため、一般の恋愛よりもすれ違いが起こりやすくなります。

不安になる事が多い

ネットで出会うと当然ながら相手の事を知っている人はいません。
相手の情報は、相手からのみであるので誰にも相談できなかったりと不安が大きくなりがちです。
更に頻繁に会えないため、「浮気されたらどうしよう」「近くに好きな人ができてしまわないかな」「会えないから冷められてしまわないかな」「次はいつ会えるかな」などの心配も多くなります。
このような不安が大きくなると、逆に相手に執着してしまい依存につながる可能性もあります。
遠距離は、自分自身が不安を抱えやすいという辛さもあります。

親に反対される事が可能性がある

ネットで出会った彼との遠距離恋愛が上手くいっていても、親はもちろんの事、友達にも理解してもらう事が難し事もあります。
最近では、「マッチングアプリ」での出会いは一般的になりつつありますが、親世代からするとネットでの出会いは危険・騙されているなどのイメージが強いでしょう。
更に遠距離となれば、賛同されない事が殆どかもしれません。
ネットで出会った相手と順調に交際が進み、同棲や結婚まで話が進んでも、両親の反対を受けてしまうという可能性もあります。

 
★ネット恋愛で遠距離だとこのような大変さがあります。ネットで出会い、相手の情報は相手からしか知りえないという事や、中々会えないという事から一般の恋愛とは違う不安や辛さを感じやすいのです。そのため、上手く付き合っていくには自分自身の努力や心がけも大切になります。次はネット恋愛で遠距離の関係を成功させる秘訣や長続きさせるコツをご紹介していきますので参考にしてみて下さいね。
 

ネット恋愛で遠距離、成功させる秘訣とは

前述したように、ネット恋愛&遠距離は大変な面が多いですよね。
しかし、将来的に結婚をしたいと思っている相手であれば乗り越えなくてはなりません。
少しでも遠距離恋愛が上手くいくコツを把握し、お互いを思いやり協力していく事が大切です。
こちらではそのポイントや秘訣をお伝えします!

 ①なるべく毎日連絡をとる
 ②お互いの生活時間は確保する

 ③出会ったアプリは消す
 ④自分の素直な気持ちを伝える
 ⑤相手の事を信じる
 ⑥依存しない

 ⑦喧嘩は長引かせない
 ⑧会う頻度や連絡頻度を決めておく
 ⑨1人でも楽しめる時間を作る

 ⑩辛い時は誰かに相談する
 ⑪ゴールを決めておく

なるべく毎日連絡を取る

ネット恋愛に限らず、遠距離恋愛の場合は会いたくても中々会えません。
今はLINEなど連絡ツールが発展していますので、なるべく電話やLINEで連絡を取り合いましょう。
時々ビデオ通話も良いですね。
LINEだけですと中々本心が見えなかったりするので電話で直接話した方が距離が縮まるでしょう。

遠距離恋愛の場合、会えない期間が長くなると「連絡が数日ないけど、浮気してないかな」と不安になってしまう事があります。
また数日連絡を取らなくなると、その後連絡を取りづらくなってしまう可能性もあります。
普通の遠距離恋愛でも信頼関係が崩れると成り立たなくなってしまいます。
毎日連絡を取り合う事で2人の関係も安定してくるので、関係を長続きさせる確率が高くなるのです。
また相手の事を気遣ったり言葉で気持ちを伝えたりしてコミュニケーションをしっかりとる事が重要です。

お互いの生活時間は確保する

毎日連絡を取った方が良いとお伝えしましたが、お互いの生活時間は確保するようにしましょう。
睡眠時間を削って連絡を取る、仕事を少し抜け出して連絡を取る、など生活に支障をきたすような時間の作り方をすると、自分の生活が成り立たなくなってしまいます。
無理をした状態では長続きしません。

また、無理して連絡を取っている事が相手に分かったら、相手も申し訳ない気持ちになるなど負担になってしまいます。
ネット恋愛で遠距離であれば、成功させるためにもお互いの生活時間は確保した上で連絡を取ると良いでしょう。

会う頻度も同じく無理のないペースにしましょう。
遠距離であまり会えないので会いたい気持ちが募りますが同じく無理をしてしまうと長続きしません。
実際遠距離をしている方の会う頻度は大体1ヶ月に1~2回という方が多いようですが、場所によってはもう少し頻度が少ない方もいます。

出会ったアプリは消す

付き合うようになった場合は、出会ったマッチングアプリはすぐに退会しましょう。
遠距離というだけで、不安が大きくなるものなので相手に不信感を与えない事が大切です。

自分の素直な気持ちを伝える

1番良くないのが我慢しすぎて言いたい事も言えず自分の気持ちを溜め込みすぎてしまう事。
「喧嘩になりたくない」「マイナスになってしまうかも」と思ってしまうかもしれませんが、我慢してストレスを溜めすぎるとどんどん自分が辛くなります。
もちろん、自分の都合や要求ばかりを伝えるのはNG。
相手の状況や気持ちも考えながら、自分の気持ちを素直に伝える事が大切です。
遠距離恋愛が辛いのは、自分だけではなく、もしかしたら相手も同じ気持ちを抱いているかもしれません。
話す事で、今までよりも絆や関係が深まる可能性もあります。

相手の事を信じる

会えない時間が長くなると、ついついマイナスの方向に考えすぎてしまう事があります。
しかし殆どの事が間違っていたり正解ではなかったりします。
自分の価値観や感覚で勝手に想像して落ち込んでも時間が勿体ないです!
もし不安や心配事があるのであれば、直接相手に確認したり気持ちを伝えるようにしましょう。
遠距離だからこそより大切なのが信頼関係
自分の選択や相手の事を信じて行動するようにしてみましょう。
逆に相手が不安を感じる事もあります。
きちんとコミュニケーションを取り、「好き」という気持ちをちゃんと言葉で伝えるようにする事が大切です。

依存しない

前述したように、頻繁に会えないため、「浮気されたらどうしよう」「会えないから冷められてしまわないかな」などの心配も多くなったり、連絡をひたすら待ってしまうという行動に陥ってしまう事があります。
相手の事ばかり考えてしまうと、相手に執着してしまい依存につながってしまう事も。
男性は依存するような重い女性は苦手なので、上手くいかなくなる可能性があります。
遠距離恋愛を上手く続けるためには、お互いが自立し尊敬し合える関係でいる事
彼氏と一緒にいない時間は、自分磨きや自分の仕事や趣味で充実感を得られるようにすると相手との関係も上手くいくでしょう。

喧嘩は長引かせない

遠距離でも長く良い関係を続けるコツは、喧嘩をしても長引かせない事。
喧嘩をする事は、お互いの本音や思いを知る事ができるので良い事です。
しかし遠距離の場合、早いタイミングで仲直りしないできっかけを失ってしまうとすれ違ってしまったり気持ちが冷めてしまう可能性があります。
近くに住んでいれば、会って話し合う事ができますがそうもいきません。

喧嘩をした時のために、事前にルールを作っておくのも良いでしょう。
ルールがある事で、仲直りのきっかけがつかみやすくなったり、無駄に喧嘩が長引く事を防げるので、スムーズに仲直りがしやすくなりますよ。
またLINEだと相手に上手く伝わらない事もあるので、なるべく電話で直接言葉で話して仲直りするようにしましょう。

おすすめ

意地にならずに悪いと思った方が必ず先に謝る
どちらかが謝ったら、片方も必ず謝罪する
その日に必ず仲直りする
過去の事は持ち出さない

2人のルールを決めておく

お互い無理のない範囲で遠距離を続けるために、事前に2人でルールを決めておくのも良いでしょう。
特に喧嘩の原因やになりやすかったり、不安に感じる事が多くなってしまう「会う頻度」や「連絡の頻度」
ネット恋愛の遠距離は、上手くいかない時や悩みが出てきても他人に話しにくくつい1人で抱え込んでしまう事があります。
遠距離だからこそ、事前にルールをきちんと決めておく事で揉める回数も減るでしょう。
1人ではなく2人で乗り越えていく事が大切です。

おすすめ

月1回は必ず会う
毎日1回は連絡を取り会う
嘘はつかない
会う時は交互に会いに行く

1人でも楽しめる時間を作る

ネット恋愛かつ遠距離は会えない不安や寂しさは大きいため、1人での時間も充実させると、相手に依存せず恋愛を楽しむ事ができます。
日々の生活が充実すると、自然と笑顔も増え前向きに考えられるようになります。
相手の言動に一喜一憂してしまったり、相手の事ばかり考えて不安になってしまう事を回避でききっと楽しい遠距離恋愛ができるようになります。
1人の時間も充実させられると、心に余裕もできるため小さな事も気にならなくなり、彼氏にもより優しくなれますよ。

おすすめ

友達との時間も楽しむ
仕事を頑張る
趣味に没頭する
運動して気分転換する(ヨガやランニング)
資格の勉強をしてみる
 





辛い時は誰かに相談する

ネット恋愛&遠距離恋愛の場合、中々相談できない事もあるかもしれませんが、1人で抱え込むとどんどんマイナスの方向にいってしまう事があります。
上手く乗り越えるには、友達や親など周りの人に話を聞いてもらう事も大切。
相談できる人がいれば、1人で悩まずに相談をしてみて下さい。
自分の気持ちを聞いてもらうだけで心が軽くなりますし、気分転換にもなるでしょう。
客観的な意見を聞く事で参考になる事もあります。

ゴールを決めておく

遠距離恋愛が始まってすぐに同棲などを考えるのは難しいと思いますが、交際期間も続き関係も安定してきたら「同棲」や「結婚」などのある程度のゴールを決めておくのも良いでしょう。
ゴールが分からずただただ遠距離恋愛を続けていると、いくら相手を信用していても段々と辛くなってくる事があります。
2人に共通した明確なゴールがあると、前向きに頑張れますよね。

 
★辛いのは自分だけではありません。遠距離恋愛で中々会えず辛い思いが続くと、つい「なんでこんな思いをするんだろう。」と考えてしまいがちです。そうすると相手への不満が大きくなりストレスが溜まったり些細な事で喧嘩になってしまう事も。しかし、会えなくて辛いのはあなただけではありません。口に出さないだけで、彼氏も辛い思いをしているでしょう。普通の恋愛でもそうですが、遠距離恋愛では、特にお互いを思いやる心が上手く付き合っていくには大切です。
 





遠距離恋愛、会う頻度はどの位?


遠距離恋愛の場合、どの位会えるのかは住んでいる場所や仕事の関係などがあるのでまちまちですが、「1ヶ月に1回」は必ず会いたいと考える方が一般的には多くなっているようです。

距離や交通費のことを考えて中々難しくても、最低でも月に1回は会いたいですよね。
どうしても難しい場合は、2〜3ヶ月に1回程度となってしまう事もあるようですが、例え毎日連絡を取っていても会えない期間が長くなると寂しさや不安が募ってしまいます。

無理のない範囲で会うのが1番ですので、前述したように事前に会う頻度を話し合っておくと良いでしょう

遠距離ではないネット恋愛をしたい時は

ネットでの出会いには興味があるけれど、どうしても遠距離はしたくないという方は、会員数の多い恋活・婚活アプリや地方婚を応援しているアプリを利用するのがおすすめ。

会員数が多いため、自分の家の近くで相手を探せたり事前に条件をある程度細かく絞って検索できるようになっています。

近年では、安全性の高いマッチングアプリが増えています。

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 ☑︎参考コラム【徹底比較】結婚・恋愛したい女性におすすめの安全な婚活・恋活アプリ6選
 



まとめ

昔は、ネットで知り合って付き合うというと周りに理解されにくい事が多かったのですが、ネットの発達した現代ではそんなに珍しい事ではなくなりました。
ネットで知り合って相性がとても良く恋愛が長続きして結婚となる事も少なくありません。

しかし、ネット恋愛で遠距離となると、成功させるには2人の努力が必要です。

中々会えないからこそ相手の事が分からず不安になったり依存してしまいがちです。

ネット恋愛で更に遠距離では、長続きしないのではないか・結婚まで進まないのではないかと自信を持てない方もいるかもしれません。

ですが自分の時間も大切にゆっくりとお互いの信頼関係を築いていく事で、良好な関係を続けていく事ができます。

今回ご紹介させて頂いた、遠距離恋愛の乗り越え方を参考にし、お互いに相手を思いやり遠距離恋愛を楽しみましょう。